Portionen
2 Erwachsene
2-3 Kinder
Dauer
1,5 Stunden
Arbeitszeit
1,5 Stunden
verwendete Rezepte
Hähnchengeschnetzeltes mit Gemüse und Reis
Portionen 2 Erwachsene2-3 Kinder Dauer 1 Stunden Arbeitszeit 40 MinutenZutaten 3 Hähnchenbrustfilets 1 Karotte 1 Zwiebel 1/2 Stange Sellerie 1 Kohlrabi 1/4 Blumenkohl ein paar Brokkoli-Röschen 1 Frühlingszwiebel 2 EL Butter 3 EL Mehl 200 ml Sahne Gemüsebrühe, 1...
Semmelknödel
Portionen 2 Erwachsene2-3 Kinder Dauer XXX Stunden Arbeitszeit XXX StundenZutaten 10 Semmeln / Brezen 1 gehackte Zwiebel 2 gehackte Knoblauchzehen 1/2 l Milch 2 Eier 1 TL Salz , 1 TL schwarzer Pfeffer Muskatnuss Zubereitung Semmeln klein schneiden, Zwiebeln und...
Nudeln mit Bolognese-Soße
Portionen 2 Erwachsene2-3 Kinder Dauer 40 Minuten Arbeitszeit 20 MinutenZutaten 1 Zwiebel 1 Karotte 1 Stück Sellerie (Staude oder Knolle) 1 Knoblauchzehe 500g Hackfleisch 400-500ml gestückelte / passierte Tomaten 2-3 EL rote Linsen etwas Olivenöl Salz, Pfeffer,...
Salat mit Dressing – Chinakohl
Portionen 2 Erwachsene2-3 Kinder Dauer 15 Minuten Arbeitszeit 15 MinutenZutaten 1/2 Chinakohl 4 Kirschtomaten Dill und Petersilie 2 EL Öl, 1 EL Sojasauce, 1 EL Dijon-Senf, 1 TL Salz, 2 TL Honig, 2 EL Sauerrahm / Joghurt, 1 TL Apfel-Essig Zubereitung Salat-Zutaten...
Meinung der Kinder
Hähnchen und Reis werden gegessen, der Rest wurde zumindest teilweise probiert.
Sie sind zumindest satt geworden – auch wenn gerade das Gemüse großteils nicht angerührt wurde. Erstaunlicherweise kam die Kinder-Version der süß-sauren Soße zumindest teilweise an – ein riesen Erfolg!
